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La citadelle intérieure (Pierre Hadot)

Pierre Hadot a écrit un splendide ouvrage, La citadelle intérieure , dont le titre évoque aussitôt celui de Marie‑Madeleine Davy. Il y explique, en substance, qu’il faut construire en soi une forteresse, un lieu préservé des troubles extérieurs. Mais en sommes‑nous réellement capables ? Est‑ce humainement possible ? La question devient d’autant plus pressante lorsqu’on avance en âge, que surviennent les pertes, les départs, le brouillage des repères, et ce sentiment d’impuissance devant l’inévitable destinée humaine.

Lundi sans viande

La campagne « Lundi sans viande » a pour but de conscientiser et de motiver un maximum de personnes à remplacer, chaque lundi, leurs repas de viande par des mets à base de végétaux (légumineuses, noix et graines), céréales (riz, pâtes, etc.), légumes et fruits.

C’est une invitation à prendre conscience de l’impact de nos choix alimentaires sur la planète et l’ensemble de ses habitants.

Pourquoi le lundi? Il semblerait que lorsque l’habitude se prend en début de semaine, les gens auraient tendance à conserver cette habitude pour le reste de la semaine.