La peur de vieillir

« Libérez-vous des liens du temps. Vous êtes vous-même le temps – votre corps, votre esprit, les objets qui vous environnent. Plongez dans le fleuve du temps et nagez, au lieu de rester sur la rive à regarder le cours de l'eau. La peur de vieillir provient d'un souci narcissique du corps. »

– Philip Kapleau, Questions zen, Paris : Éditions du Seuil, 1992, p. 214