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Bleu hivernal

Beau contraste entre l’ombre dense des arbres et la clarté du ciel hivernal. Une photo d’arbres figés dans la neige, avec de belles branches en haut à gauche, des ombres marquées qui se détachent sous un ciel d’un bleu splendide. Une image propice à la contemplation. © 2025, Chartrand Saint-Louis , photographie

La peur de vieillir

« Libérez-vous des liens du temps. Vous êtes vous-même le temps – votre corps, votre esprit, les objets qui vous environnent. Plongez dans le fleuve du temps et nagez, au lieu de rester sur la rive à regarder le cours de l'eau. La peur de vieillir provient d'un souci narcissique du corps. »

– Philip Kapleau, Questions zen, Paris : Éditions du Seuil, 1992, p. 214