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Dans le brouhaha d’un café du quartier

Dans ce café animé du quartier, où les gens viennent se retrouver, la porte s’ouvre, puis se referme. Il y règne un air de bohème. Ils parlent, se connaissent, s’apprécient. Ils se confient leurs chagrins d’amour, leurs attentes, leurs rêves. Encore jeunes, ils sont pleins d’espoir et gardent quelques illusions sur la vie. Un homme fait irruption, tel un volcan en feu. Il parle fort, le téléphone plaqué à l’oreille. De sa main libre, il fend l’air, menaçant, sans égard. Il traverse la pièce. Une musique de fond que nul n’écoute se mêle au bourdonnement ambiant, et ajoute une note d’ennui. On n’y prête pas attention ; pourtant, on la subit. Une femme lit, griffonne quelques mots dans un cahier. Posée, concentrée, attentive à ce qui se passe autour d’elle. On ne sait pas qui elle est. Toutefois, cette femme, c’est moi. Que suis-je dans cet univers du quotidien ? Dans ce café bruyant et anonyme, je suis là, présente à moi-même, parmi des gens si pr...

La méditation

« Observer le mouvement de la pensée fait partie de la méditation. La méditation n'est pas une répétition absurde de mots à laquelle on consacre quelques minutes le matin, l'après-midi et le soir. La méditation fait partie de la vie. La méditation, c'est découvrir la relation de la pensée et du silence; la relation de la pensée et de ce qui est hors du temps. La méditation fait partie de notre vie quotidienne, tout comme la mort fait partie de notre vie et comme l'amour en fait aussi partie. »

– Krishnamurti, La flamme de l'attention, Éditions du Rocher, 1987, p. 98