« Il est facile d'être un bon méditant assis au soleil, le ventre plein, mais dès qu'il est placé sur la balance des circonstances adverses, on peut évaluer son degré d'accomplissement, dit un enseignement. »
– Matthieu Ricard, Carnets d'un moine errant, Paris : Allary Éditions, 2021, p. 88
