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La sagesse du corps

« Quel que soit l’art que vous désirez apprendre, l’acrobatie, le jeu du violon, la prière mentale ou le golf, l’art du théâtre, du chant ou de la danse, etc. il est un point sur lequel tout bon maître insistera toujours : apprenez à combiner le relâchement avec l’action; apprenez à exécuter sans tension ce que vous avez à faire; travaillez dur, mais jamais sous tension. » – Aldous Huxley, L’Art de voir , cité dans Bruno Garlej et Jean-François Gonzales, Méthode de violon débutants , Paris : Éditions Henry Lemoine, 1991, p. V

Ce qui s’offre à la vue

Les branches des arbres brillent de mille reflets de cristaux. Le soleil resplendit au loin. Il illumine petit à petit le paysage matinal de ses rayons. Seuls quelques nuages freinent leur passage. Ce matin, la nature est figée par le grand froid hivernal. De rares oiseaux, surtout des corneilles, restent perchés sur les branches. Ils ne bougent pas. D'ailleurs, rien ne semble bouger. De ma fenêtre, je contemple ce magnifique tableau immobile. C’est un spectacle de toute beauté. L’on devrait s’ouvrir chaque jour à ce qui s'offre à la vue.

Chartrand Saint-Louis