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La citadelle intérieure (Pierre Hadot)

Pierre Hadot a écrit un splendide ouvrage, La citadelle intérieure , dont le titre évoque aussitôt celui de Marie‑Madeleine Davy. Il y explique, en substance, qu’il faut construire en soi une forteresse, un lieu préservé des troubles extérieurs. Mais en sommes‑nous réellement capables ? Est‑ce humainement possible ? La question devient d’autant plus pressante lorsqu’on avance en âge, que surviennent les pertes, les départs, le brouillage des repères, et ce sentiment d’impuissance devant l’inévitable destinée humaine.

Cécité au changement

En l'absence d'attention, notre perception est appauvrie, les objets ne sont pas nettement identifiables, l'association des formes et des couleurs ne se fait pas correctement. C’est ce que démontre le phénomène de cécité au changement.

Faites ce test d’attention pour le vérifier.



Pour en apprendre davantage sur l'attention, lire l’ouvrage de Jean-Philippe Lachaux, Le cerveau attentif : contrôle, maîtrise et lâcher-prise, Paris : O. Jacob, 2013