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La citadelle intérieure (Pierre Hadot)

Pierre Hadot a écrit un splendide ouvrage, La citadelle intérieure , dont le titre évoque aussitôt celui de Marie‑Madeleine Davy. Il y explique, en substance, qu’il faut construire en soi une forteresse, un lieu préservé des troubles extérieurs. Mais en sommes‑nous réellement capables ? Est‑ce humainement possible ? La question devient d’autant plus pressante lorsqu’on avance en âge, que surviennent les pertes, les départs, le brouillage des repères, et ce sentiment d’impuissance devant l’inévitable destinée humaine.

Musicothérapie

Musique comme soutien à un traitement médical.

- Personne de type anxieux

TCHAIKOVSKI - La belle au bois dormant, prologue


DEBUSSY - Des pas sur la neige


FRANCK C - Panis Angelicus


- Personne souffrant d'insomnie

SCHUBERT - Ave Maria


SCHUMANN - Rêverie


BACH - Premier et deuxième préludes


- Personne de type dépressif léger

SAINT-SAENS - Le carnaval des animaux


- Personne souffrant de fatigue sans lésion organique

PAGANINI - Concerto pour violon et orchestre, no 4, premier mouvement


Source: Jean Drouin, Guérir sa vie : les six clés essentielles pour gérer sa santé, Loretteville: Le Dauphin blanc; Cap-Rouge: Groupe Leader média, 2006, p. 108